CONTA L'ETA'??

Caterina ha 57 anni.

La conosco da tanto, fa spesso lezione con me, ma non le avevo mai chiesto l'età.

Quando mi ha detto 57, ho avuto un sussulto, soprattutto ricordandomi i suoi allenamenti: sempre intensi, carichi, ad ogni lezione da sempre il massimo, con ottimi risultati .

Quando le ho chiesto il suo segreto, mi ha risposto. SENZA OMBRA DI DUBBIO TUTTO IL MOVIMENTO CHE HO FATTO NEGLI ANNI, ED IL MANGIARE SANO!!

Facile no??

Caterina si allena da sempre, conciliando lavoro e famiglia.

Ha una famiglia splendida e cerca di sorridere sempre alla vita, nonostante questa qualche volta le abbia riservato qualche evento poco piacevole.

Ma anche in questo caso sport e vita sana, hanno fatto si che superasse splendidamente la prova... a pieni voti.

Grande Caterina!

Sara

 

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