STONE

Se cerchi una lezione divertente, semplice, e che ti faccia tonificare tutto il tuo corpo, Stone è la tua lezione ideale.

Si ispira alle pietre calde del Vesuvio, con una musica che ricorda i ritmi napoletani, ersercizi semplici ma attraverso progressioni diventano più intensi. Una lezione coinvolgente che ti trascinerà per 60 minuti in un crescendo di ritmo forza e resistenza.

Tonifica  e dimagrisci ogni singolo muscolo del tuo corpo. Aiuta a mantenere il giusto peso corporeo,  migliora l'apparato cardiovascolare, aumenta la forza muscolare, incrementa l'energia e la resistenza, migliora l'umore, ti fa sentire più felice.

Attraverso lo STONE e la sua musica coinvolgente sarai più positivo, più grintoso, con un corpo più tonico e scolpito.

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